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Connexion à la nature (à venir en mai)

Connexion à la nature (à venir en mai)

by | Sep 23, 2025 | atelier

A travers champs et forêts partons à la découverte de ce monde fascinant qui nous entoure !Nous ferons de la cueillette, de la cuisine sauvage, des tisanes, pommade ou autre en fonction de la météo et des saisons. Ces ateliers pour les 2H à 8H de 12h à 15h45 par...
Yoga pour les enfants

Yoga pour les enfants

by | Août 31, 2025 | atelier

Postures de yoga, exercices de respiration et relaxation. Apprentissage au moyen de jeux, de fables, de l’imagination/visualisation, de mises en scène, etc Objectifs : améliorer la conscience de soi, de son corps et la confiance, apprendre à se centrer, se relaxer et...
Découvrir sa voix

Découvrir sa voix

by | Août 30, 2025 | atelier

Pour bien chanter quoi de mieux que de commencer par respirer et s’ancrer ? C’est pourquoi je commencerai l’atelier par un temps de respiration. Il sera suivi d’une exploration rythmique dans le corps avant de nous échauffer la voix toujours dans une approche...